自由に踊りたい人向けのダンスレッスンです。
自分の体と心とパッションが繋がり、魂からの動きを感じて踊れるようになっていきます。
自分自身をゆるめてゆるめてゆるめていくと、そこに踊りの泉があります。
それぞれのハッとする様な美しい、豊かな泉があります。
これは自分を浄化し・癒し・解放し・自分の深い部分の豊かさをひらく・本来の自分で生きるためのワークです。
私が思う「先住民族の智慧」を取り戻し、地球上に生きるナチュラルな人として還るワークでもあります。
（自由に歌うこと踊ること・和（輪）であること。人同士も、人と自然も宇宙も。・精霊や自然や神々とのつながり・自分自身の神性とのつながり・大地と人と天とのつながり）
私が自身を踊りと歌で癒した経験からのオリジナルメゾットに、呼吸やボイスヨガ、ボディムーブメント、ダンス、瞑想、先住民族の智慧などを取り入れて行います。
自然と繋がったり、火を囲んで歌って踊ったり、お絵描きしたり、自分の神性と繋がったり、瞑想したり、シャーマニックな要素もありで、楽しさがギュッと詰まっています✨
これから踊ってみたいという方にも、魂で踊りたいダンサーさんにも、ただただ自由に生きたい人にもおすすめです◎
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🌸ワーク例：（それぞれに合わせてカスタマイズしてやっていきます）
・全身開発ムーブメント
・ボイスヨガ
・魂振り（デトックス）
・自然とつながる瞑想
・木と踊りや歌でつながる
・花咲くイメージムービング
・ファイヤー舞
・シャーマンドラムワーク
・自分の宇宙の源 丹田おこし
・自分の軸を太くする声瞑想
・宇宙循環の一部となるありがとう瞑想
・自分の神性と繋がって踊る
・自分を深く信頼するグラウンディング瞑想
・自分の世界を絵で表現する
・絵の世界観を踊る
・エネルギーを自在に操る
・相手の心を感じて踊る
・火 風 水 土 花 雲など、元素や自然物のイメージから踊る
・喜怒哀楽の感情を踊る
・女性性・エロスを踊る
・動物の動きから得る
などなど
［こんな方におすすめ］
・自由に踊ってみたい！
・自由に生きたい！
・自分から湧き出る踊りを感じてみたい！
・即興力・表現力をつけたい！
・魂からの表現がしてみたい！
・ただただ解放して気持ちよく踊りたい！
・自然の中で地球と繋がって踊りたい！
・直感を磨きたい！
・自分を癒したい
・自分をゆるめたい
・表現力をつけたいダンサーさん
・ヨガやダンスの先生
・よくわかんないけどワクワクした人
などなど
［日時］お問い合わせください
［場所］美乃’s salon Auwa (高尾駅 徒歩２分 / ※天気によっては自然の中）
［料金］１時間 ¥10,000
・１時間でも良いですが、２時間以上のワークはより深いところまで潜れておすすめです◎
・グループでの参加も大歓迎です◎（2人以上だとお得になります）
・出張の場合はお問い合わせください
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